– Physiotherapie –

T-RENA-Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge

Die T-RENA-Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge ist ein gerätegestütztes Training, durch das die allgemeine und spezielle Leistungsfähigkeit und Belastungsfähigkeit des menschlichen Organismus gesteigert wird. Dies kann von der Reha-Einrichtung für 52 Trainingseinheiten verschrieben werden.

Das medizinisch angelegte Muskelaufbautraining an speziellen Kraftgeräten erfolgt mit dem Schwerpunkt der Verbesserung von Kraft und Ausdauer sowie der Stabilisierung von Gelenken, Bewegungskoordination und Gleichgewicht.

Die Übungen werden an speziellen Fitness-Geräten durchgeführt, an denen Sie die jeweilige Belastung auf Ihre individuelle Situation einstellen können. Die Geräte sind multi-funktional und werden während der Trainingseinheit von Ihnen durchgehend für die verschiedenen Übungen verwendet.
Durch ein abwechslungsreiches Programm mit Wechsel zwischen Geräten zur Steigerung der Beweglichkeit und Geräten zur Kräftigung der Muskulatur wird Ihr gesamter Körper effektiv trainiert.

Neben der Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Bewegungskoordination, bewirkt die Medizinische Trainingstherapie auch eine Anregung des Fettstoffwechsels und unterstützt die Straffung des Gewebes sowie eine Gewichtsreduktion.

Machen Sie mit – und erleben Sie, wie Sie sich durch regelmäßiges Training einfach besser fühlen!